Info
Medleyhold

Medleyafdelingen er vores ungdomsafdeling. Her har vi hold fra børn og unge fra 9 år og opefter. På Medleyholdene bygger vi videre på det, svømmerne har lært op gennem svømmeskolen. Der arbejdes fortsat med at udvikle svømmeteknikken og samtidig introduceres træningsserier.

De første niveauer i Medleyafdelingen er Medley E og D, og de har træning 1 gang om ugen i 1 time. Det næste niveau er Medley C, som har træning 2 gange 1 time om ugen. De øverste niveauer er Medley B og A, de har træning fra 3 til 5 gange om ugen. For at komme på Medley E-hold kræver det et svømmeniveau, der svarer til afslutningsniveauet på Frøhold. Det kræver udtagelse fra trænerne på Medleyholdene at komme på de øvrige hold.

Aldersgrupper
  • Medley E: 9-11 år.
  • Medley D: 12-13 år.
  • Medley C: 13-14 år.
  • Medley B: 15-16 år.
  • Medley A: 17+ år.
På Medleyholdene træner vi alle 4 stilarter (butterfly, rygcrawl, brystsvømning og crawl), og herudover introduceres livredning, vandpolo og åbent vand-svømning. I takt med, at svømmerne bliver dygtigere, øges sværhedsgraden i træningen. På Medley E og C-niveau introduceres svømmerne for forskellige former for test, hvor svømmerne får mulighed for at følge deres egen udvikling. På Medley B og A introduceres land- og i nogen grad styrketræning.
 
Vi anbefaler, at svømmerne kommer hver gang, da det er mest optimalt for både egen udvikling og for det sociale miljø på holdene.
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Medley A - (P822)
Mandag Tid: 19:00 - 20:00
Sted: Korsvejsbadet, 25 meter
Torsdag Tid: 20:00 - 21:00
Sted: Pilegårdsbadet, 25 meter
Lørdag Tid: 14:15 - 15:30
Sted: Pilegårdsbadet, 25 meter
Svømmeskoletræner: Jacob Myhlendorf Jørgensen / Jakob Vingborg / Jan Carlos Børm Møller Hansen / Sascha Christiane Hartwig /
Konkurrencetræner: Jan Carlos Børm Møller Hansen /
Periode: 17.08.2020 - 30.06.2021
Tilmeldte: 14/25
Rabat: 80%
Pris: 3600 kr. 720 kr.
Tilmeld

Nyheder

Begivenheder i Kvik

Aktivitet

Fra

Til

Sted

Hold

Tilmelding

Sponsor i Kvik

Vil du være vores nye sponsor?

Vi sætter det højt at samarbejde med vores sponsorer, hvor vi sammen gør en indsats for at støtte foreningslivet og lokalsporten. Vi har også eksklusive tilbud til vores sponsorer som gør at det er værdifuldt at være sponsor for KVIK Kastrup.

Følg os på Sociale medier

Formandens ord

På onsdag d. 21. april 2021 afsluttes den hidtidige nedlukning forhåbentlig. Vi kender i skrivende stund ikke reglerne, og vi ved derfor heller ikke, hvem og hvor mange vi må lade komme tilbage i hallerne for at træne, men både trænere og ledere glæder sig til igen at kunne komme i gang!

Coronapausen har været en prøvelse for os alle, men nu ser det heldigvis ud til at lysne. Vi har dog ikke ligget i dvale i coronatiden. I den første nedlukning i 2020 fik vores klubhus en gennemgribende renovering, og vi glæder os til, at alle kan komme forbi og nyde resultatet. I den seneste nedlukning har vi, som du forhåbentlig har bemærket, fået bragt vores hjemmeside up to date.

Det er bestyrelsens håb, at alle vil sætte pris på de nye tiltag, fysisk i klubben og virtuelt på vores nye hjemmeside.

Velkommen tilbage.

Jan Urban Hansen

Formand, Svømmeklubben KVIK Kastrup