Aqua Fitness for børn 7-11 år
Holdbeskrivelse
Aqua Fitness for børn er en effektiv og let træningsform, hvor vi arbejder med hele kroppen. Vi arbejder med forskellige former for redskaber, og vi kombinerer konditions-, styrke- og bevægelighedstræning. Du skal være glad for at bevæge dig i vand, have lyst til at blive forpustet og have let til smil.
Alder
Børn i alderen 7-11 (Hvis dit barn ligger uden for denne aldersgruppe, kan du kontakte kontoret på kontor@kvikkastrup.dk og høre om dit barn passer ind på holdet og/eller høre om andre muligheder.
Adgangskrav
Der er ingen krav til barnet for at kunne deltage på dette hold, men det forventes at du er tryg i vand.
Bassin
Holdet undervises i Kastrup svømmehals undervisningsbassin. Bassiner er 60 cm i den lave ende og 115 cm i den dybe ende.
Søge tags – Begynder, træning, børnehold, Aqua fitness