Leveret af Google OversætOversæt
Junior

Info

Junior (2010/2011) Junior er holdet for svømmere, der ønsker at udvikle sig videre på højt konkurrenceniveau.

Træningen er målrettet både teknisk udvikling og præstation, og svømmerne arbejder struktureret med alle aspekter af konkurrencetræning.

Svømmerne træner 8 gange om ugen fordelt på 5 træninger á 2 timer og 3 træninger á 1½ time. Der stilles større krav til kvalitet, kontinuitet og selvstændighed i træningen, samtidig med at svømmerne udvikler deres forståelse for intensitetszoner, restitution og konkurrencestrategi.

Dryland-træningen har fokus på styrke, stabilitet, mobilitet og fysisk kapacitet, som understøtter svømmernes udvikling i vandet.

Juniorholdet skal forberede svømmerne på overgangen til seniorniveau, hvor træningsmængde, ansvar og ambitionsniveau øges yderligere.

Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

JuniorJUN Få pladser
Mandag Tid: 05:30 - 07:30
Sted: Korsvejsbadet, 25 meter
Mandag Tid: 15:30 - 17:30
Sted: Kastrup Svømmehal, 25 m, 2 m - 4 m dybt
Mandag Tid: 17:45 - 18:45
Sted: Kastrup, Styrke, .
Tirsdag Tid: 05:30 - 07:30
Sted: Korsvejsbadet, 25 meter
Onsdag Tid: 05:30 - 07:30
Sted: Kastrup Svømmehal, 25 m, 2 m - 4 m dybt
Onsdag Tid: 16:45 - 17:45
Sted: Kastrup, Styrke, .
Onsdag Tid: 18:00 - 20:00
Sted: Korsvejsbadet, 25 meter
Torsdag Tid: 05:30 - 07:30
Sted: Korsvejsbadet, 25 meter
Torsdag Tid: 16:30 - 17:45
Sted: Kastrup, Styrke, .
Torsdag Tid: 18:00 - 19:30
Sted: Korsvejsbadet, 25 meter
Fredag Tid: 05:45 - 07:30
Sted: Vestamager, 50 m, Langbane
Lørdag Tid: 12:00 - 13:30
Sted: Korsvejsbadet, 25 meter
Svømmeskole - Træner: Trænernavn På vej /
Holdnummer: JUN
Periode: 03.08.2026 - 31.07.2027
Tilmeldte: 0/1
Rater: 2
Ratepris: 4.270,00 kr. ( Engangsbeløb 8.540,00 kr. )
Tilmeld

Nyheder

Begivenheder i Kvik

Aktivitet

Fra

Til

Sted

Hold

Tilmelding

Følg os på Sociale medier

Instagram