Begynder - Minihaletudser
MiniHaletudse henvender sig til svømmere i alderen 6-7 år. Svømmerne kan komme fra Svøm 5 eller have MiniHaletudse som første svømmehold, hvis man er fyldt 6 år.
På minihaletudse lærer svømmerne at være fortrolige i og omkring vand. Svømmeren skal lære at bevæge sig aktivt og passivt i vandet. Aktivt ved at bruge arme og ben til at skabe fremdrift, og passivt ved at ændre på kroppens tyngdepunkt og derved kunne skifte mellem at flyde i overfladen til at stå på bunden.
Desuden arbejder svømmerne med selvstændigt at kunne dykke ned til bunden, flyde på ryggen, lægge sig i vandet og svømme crawl og rygcrawl.
Oversæt