Frø 8+

Info

Niveau
Frø er niveau 4 i Svømmeskolen 

Bassin
Korsvejens Svømmehal,Tårnbyvej 1, 2770 Kastrup (110-210 cm + 27)
Kastrup Svømmehal, Røllikkevej 4, 2770 Kastrup (200-400 cm + 27℃)

Beskrivelse
Holdet Frø 8+ bygger videre med leg og sjove øvelser på de kompetencer der er opnået på Minifrø, og har udover fokuset på de fire stilarter, også fokus på bla. hovedspring, dyk og vendinger i de fire stilarter. Der vil også være stort fokus på forskellige bevægelser i, under og over vand, ofte i forbindelse med leg. Det er på dette fjerde niveau i Svømmeskolen at du bliver &ldquofærdiguddannet&rdquo som svømmer.

Målsætningen

  • At kunne dykke over længere distancer
  • Sidde på hug og vælte baglæns i vandet
  • At kunne lave flere kolbøtter i træk, både forlæns og baglæns
  • At kunne udføre øvelser under vandet med tømte lunger
  • At kunne balancere på forskellige redskaber i vandets overflade
  • Flyde + stå på hænder + flyde igen
  • Flyde i streamline (pil) med rotation i kvarte omgange
  • At kunne udføre forskellige skoddeøvelser
  • At kunne svømme 50 m crawl og ryg med korrekt afsæt, vending og indslag
  • At kunne svømme 25 m afslappet bryst med roligt glid
  • At kunne svømme 25 afslappet butterfly (fly)
  • Sociale aktiviteter og lege
  • At introducere dem til programlæsning

Forudsætning
At du har fået anbefalingen "Frø" efter at have gået på et af følgende hold:

  • Minifrø
  • Supersvøm
  • Leg & Lær (8-11 år)

eller du har færdigheder svarende til niveau 3 (se Minifrø). Hvis du ikke tidligere har gået til undervisning, så tag et kig på om du mestrer målsætningsøvelserne på Minifrø, da disse er en forudsætning for tilmelding til Frø. 

Yderligere information
Efter frø er der flere muligheder for at rykke videre:

  • Medley E i Medley-Afdelingen, som er meget tekniske svømmehold
  • Medley Aqua+, som har fokus på motion, sjov og fællesskab
  • Vandpolo


Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

671K
Mandag Tid: 18:00 - 18:45
Sted: Kastrup Svømmehal, 25 m, 2 m - 4 m dybt
Svømmeskole - Træner: Amanda Aidinian / Yusuf Emre Yilmaz /
Svømmeskole - Hjælpetræner: Mille Reimer /
Periode: 26.08.2024 - 16.06.2025
Tilmeldte: 12/12
Rater: 2
Rabat: 25,00%
Ratepris: 1450 kr. 1088 kr. (Total: 2175 kr.)
Engangsbeløb: 2900 kr. 2175,00kr.
Tilmeld venteliste

779O Få pladser
Mandag Tid: 19:15 - 20:00
Sted: Korsvejsbadet, 25 meter
Svømmeskole - Træner: Alberte Hvolby / Emilie Rueløkke /
Periode: 26.08.2024 - 16.06.2025
Tilmeldte: 14/15
Rater: 2
Rabat: 25,00%
Ratepris: 1450 kr. 1088 kr. (Total: 2175 kr.)
Engangsbeløb: 2900 kr. 2175,00kr.
Tilmeld venteliste

672K
Mandag Tid: 19:30 - 20:15
Sted: Kastrup Svømmehal, 25 m, 2 m - 4 m dybt
Svømmeskole - Træner: Amanda Aidinian / Yusuf Emre Yilmaz /
Svømmeskole - Hjælpetræner: Mille Reimer /
Periode: 26.08.2024 - 16.06.2025
Tilmeldte: 12/12
Rater: 2
Rabat: 25,00%
Ratepris: 1450 kr. 1088 kr. (Total: 2175 kr.)
Engangsbeløb: 2900 kr. 2175,00kr.
Tilmeld venteliste

671O Få pladser
Tirsdag Tid: 15:30 - 16:15
Sted: Korsvejsbadet, 25 meter
Svømmeskole - Hjælpetræner: Emil Espinoza /
Konkurrence - Træner: Molly Havemann Namensen /
Periode: 27.08.2024 - 17.06.2025
Tilmeldte: 14/15
Rater: 2
Rabat: 25,00%
Ratepris: 1450 kr. 1088 kr. (Total: 2175 kr.)
Engangsbeløb: 2900 kr. 2175,00kr.
Tilmeld

780O
Onsdag Tid: 18:45 - 19:30
Sted: Korsvejsbadet, 25 meter
Svømmeskole - Træner: Cecilie Sørensen / Laura Bjergskov Pedersen / Regitze Andersen /

Holdet har opstart i uge 44, onsdag d. 30. oktober

Periode: 30.10.2024 - 18.06.2025
Tilmeldte: 3/15
Rater: 2
Rabat: 25,00%
Ratepris: 1450 kr. 1088 kr. (Total: 2175 kr.)
Engangsbeløb: 2900 kr. 2175,00kr.
Tilmeld

673K
Fredag Tid: 18:15 - 19:00
Sted: Kastrup Svømmehal, 25 m, 2 m - 4 m dybt
Svømmeskole - Træner: Amanda Aidinian / Yusuf Emre Yilmaz /
Svømmeskole - Hjælpetræner: Julia Øster /
Periode: 30.08.2024 - 20.06.2025
Tilmeldte: 12/12
Rater: 2
Rabat: 25,00%
Ratepris: 1450 kr. 1088 kr. (Total: 2175 kr.)
Engangsbeløb: 2900 kr. 2175,00kr.
Tilmeld venteliste

678O
Lørdag Tid: 13:00 - 13:45
Sted: Korsvejsbadet, 25 meter
Svømmeskole - Træner: Thomas Charton-Jaeg /
Svømmeskole - Hjælpetræner: Vera Vildrik Thougaard /
Periode: 07.09.2024 - 21.06.2025
Tilmeldte: 9/20
Rater: 2
Rabat: 25,00%
Ratepris: 1450 kr. 1088 kr. (Total: 2175 kr.)
Engangsbeløb: 2900 kr. 2175,00kr.
Tilmeld

673O Få pladser
Søndag Tid: 12:15 - 13:00
Sted: Korsvejsbadet, 25 meter
Svømmeskole - Træner: Regitze Andersen /
Svømmeskole - Hjælpetræner: Amel Jasari /
Periode: 08.09.2024 - 22.06.2025
Tilmeldte: 13/15
Rater: 2
Rabat: 25,00%
Ratepris: 1450 kr. 1088 kr. (Total: 2175 kr.)
Engangsbeløb: 2900 kr. 2175,00kr.
Tilmeld

674O
Søndag Tid: 12:30 - 13:15
Sted: Korsvejsbadet, 25 meter
Svømmeskole - Træner: Tekla Svane /
Svømmeskole - Hjælpetræner: Katinka Makne /
Periode: 08.09.2024 - 22.06.2025
Tilmeldte: 3/12
Rater: 2
Rabat: 25,00%
Ratepris: 1450 kr. 1088 kr. (Total: 2175 kr.)
Engangsbeløb: 2900 kr. 2175,00kr.
Tilmeld

676O
Søndag Tid: 13:45 - 14:30
Sted: Korsvejsbadet, 25 meter
Svømmeskole - Træner: Regitze Andersen /
Svømmeskole - Hjælpetræner: Amel Jasari /
Periode: 08.09.2024 - 22.06.2025
Tilmeldte: 4/15
Rater: 2
Rabat: 25,00%
Ratepris: 1450 kr. 1088 kr. (Total: 2175 kr.)
Engangsbeløb: 2900 kr. 2175,00kr.
Tilmeld

675O
Søndag Tid: 15:30 - 16:15
Sted: Korsvejsbadet, 25 meter
Svømmeskole - Træner: Siv Reimer / Tekla Svane /
Periode: 08.09.2024 - 22.06.2025
Tilmeldte: 12/15
Rater: 2
Rabat: 25,00%
Ratepris: 1450 kr. 1088 kr. (Total: 2175 kr.)
Engangsbeløb: 2900 kr. 2175,00kr.
Tilmeld

672O
Søndag Tid: 17:00 - 17:45
Sted: Korsvejsbadet, 25 meter
Svømmeskole - Træner: Siv Reimer / Tekla Svane /
Periode: 08.09.2024 - 22.06.2025
Tilmeldte: 12/12
Rater: 2
Rabat: 25,00%
Ratepris: 1450 kr. 1088 kr. (Total: 2175 kr.)
Engangsbeløb: 2900 kr. 2175,00kr.
Tilmeld venteliste

Nyheder

Begivenheder i Kvik

Aktivitet

Fra

Til

Sted

Hold

Tilmelding

Følg os på Sociale medier

Instagram