Svømmeklubben KVIK Kastrup

Haletudse 6-7 år 

Niveau 
Niveau 2 i Svømmeskolen 

Bassin 
Kastrup Svømmehal, Røllikevej 4, 2770 Kastrup - Lille Bassin (60-90 / 90-120 cm + 28℃) 

Tidsramme 
Holdet svømmer i 30 minutter 

Beskrivelse 
På Haletudse 6-7 år arbejdes videre med kompetencer der er tillært på forrige niveau. Vi bygger gennem leg og banesvømning videre på kompetencer tillært indenfor de fire grundelementer vejrtrækning, balance, bevægelse og elementskifte, som er byggestenene i stilarterne.  

Haletudse skal, i løbet af sæsonen, tage mærke 5-8 i Min Svømmebog. 

Målsætning 

• Flyde som kugle og trykkes under vand 

• Svømme 15 m hundesvømning 

• Springe i vandet som en bombe 

• Krokodillevejrtrækning 

• Sidde på bunden i 5 sekunder 

• Rygcrawlben 

• Brystarme med delfinben 

• Delfinhop med armtag 

• Forlæns og baglæns kolbøtte uden pause 

• Fra måtte til måtte uden at røre vandet 

• Puste al luft ud af lungerne over 10 sekunder 

• Genkendelig crawl og rygcrawl 10-15 m 

• Glide ned i vandet og sætte af i raketstart 

• Sidde eller ligge på bunden i 10 sekunder 

• Crawlben på siden 

• Flad butterfly med crawlben 

Forudsætning 
At du har fået anbefalingen "Haletudse 6-7 år" efter dit tidligere svømmehold eller at svømmeren har færdigheder svarende til niveau 1 (se Minihaletudse 5-6 år). 

Yderligere information 
Efter dette niveau, rykker man videre på Minifrø 7 år+.