Voksen - Aquafit

Info

Beskrivelse

Vandgymnastik/Aqua Fitness er oplagt for både trænede og utrænede, samt de som ønsker at tabe sig, på en sjov og anderledes måde. Vandgymnastik/Aqua Fitness er en effektiv og skånsom træningsform, hvor vi arbejder med hele kroppen. Vi arbejder med forskellige former for redskaber, og vi kombinerer konditions-, styrke- og bevægelighedstræning.

Da du ikke skal bære din egen vægt i vandet, er vandgymnastik velegnet til overvægtige og personer med led og rygproblemer.

 

Alder

Voksne 16 år+

 

Adgangskrav

Der er ingen krav til færdigheder for at blive tilmeldt dette hold. Det forventes, at du er tryg i vand og er glad for at bevæge dig i vand samt har lyst til at blive forpustet. 

 

Bassin 

Der er hold både i Kastrup og Vestamager Svømmehal

Kastrup varmtvandsbassin: 125 cm i den lave ende og 140 cm i den dybe ende

Vestamager varmtvandsbassin: 160 cm dybt

 

Vigtig info til hold i Vestamager

Der udleveres personlige adgangskort med QR-kode som gælder til det hold du er tilmeldt.

Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

911K
Mandag Tid: 18:30 - 19:15
Sted: Kastrup, Varmtvand, 120-140 cm, 34 grader
Svømmeskole - Træner: Celina Lohmann /
Periode: 15.08.2022 - 12.06.2023
Tilmeldte: 12/12
Rater: 2
Ratepris: 1000 kr.
Engangsbeløb 2000 kr.
Tilmeld venteliste

912K
Mandag Tid: 19:15 - 20:00
Sted: Kastrup, Varmtvand, 120-140 cm, 34 grader
Svømmeskole - Træner: Celina Lohmann /
Periode: 15.08.2022 - 12.06.2023
Tilmeldte: 12/12
Rater: 2
Ratepris: 1000 kr.
Engangsbeløb 2000 kr.
Tilmeld venteliste

Nyheder

Begivenheder i Kvik

Aktivitet

Fra

Til

Sted

Hold

Tilmelding

Sponsor i Kvik

Vil du være vores nye sponsor?

Vi sætter det højt at samarbejde med vores sponsorer, hvor vi sammen gør en indsats for at støtte foreningslivet og lokalsporten. Vi har også eksklusive tilbud til vores sponsorer som gør at det er værdifuldt at være sponsor for KVIK Kastrup.

Følg os på Sociale medier

Formandens ord

På onsdag d. 21. april 2021 afsluttes den hidtidige nedlukning forhåbentlig. Vi kender i skrivende stund ikke reglerne, og vi ved derfor heller ikke, hvem og hvor mange vi må lade komme tilbage i hallerne for at træne, men både trænere og ledere glæder sig til igen at kunne komme i gang!

Coronapausen har været en prøvelse for os alle, men nu ser det heldigvis ud til at lysne. Vi har dog ikke ligget i dvale i coronatiden. I den første nedlukning i 2020 fik vores klubhus en gennemgribende renovering, og vi glæder os til, at alle kan komme forbi og nyde resultatet. I den seneste nedlukning har vi, som du forhåbentlig har bemærket, fået bragt vores hjemmeside up to date.

Det er bestyrelsens håb, at alle vil sætte pris på de nye tiltag, fysisk i klubben og virtuelt på vores nye hjemmeside.

Velkommen tilbage.

Jan Urban Hansen

Formand, Svømmeklubben KVIK Kastrup