Niveau
Niveau 1 i Svømmeskolen - Tryghed, bevægelse og forståelse for egen krop i vandet.
Alder
4-5 år
Bassin
Kastrup Svømmehal, Røllikevej 4, 2770 Kastrup - Lille Bassin (60-120 cm + 28℃)
Beskrivelse
Holdet Leg & Svøm 4-5 år fokuserer på at blive tryg i og omkring vand uden forældre, hvor der gennem trygge rammer og en legende tilgang arbejdes med vejrtrækning, bevægelse, balance samt elementskifte.
Målsætning
- Holde balancen i vandet ved gå, løb og hop
- Puste bobler med mund og næse
- Komme i og op af vandet på forskellige måder
- Crawl- og rygcrawlben uden flydemiddel
- Afsæt på mave, ryg og side
- Hoppevejrtrækning (hoppe og puste ud under vandet)
- Dykke kort distance med store armtag
- Flyde på forskellige måder
- Sociale aktiviteter og lege
Forudsætning
At man tidligere har svømmet på Familiesvøm 3-4 år (og har fået denne anbefaling) eller at barnet viser tryghed ved vand idet at de trygt kan få hovedet under vand.
Yderligere information
- Idet at bassinforholdene ændre sig, hvis du skifter hal/bassin, vil mange opleve at man i en periode skal genlære nogle af de kompetencer, man tillærte sig på det forrige holdniveau.
- Vær også opmærksom på at vandet er 6-7℃ koldere end i varmtvandsbassinet, og det kan derfor være en fordel for børnene at have en våddragt. Husk svømmebriller!
- Efter dette niveau, rykker man videre på Haletudse 6-7 år eller 8 år+.