Teen begynder 11 år +

Info

Niveau

Niveau 1 og 2 i Svømmeskolen. Dette hold er en blanding af første og andet niveau, fordi alderen gør at udviklingen typisk ske hurtigere end hos yngre børn.


Alder

11-17 år.

Beskrivelse

Teen holdet henvender sig til nye svømmere, som ønsker at lære at svømme. Det kan være du er helt nybegynder eller allerede har en smule kendskab til nogle af stilarterne.


Målsætningen - Bemærk ikke alle når alle mål

  • Holde balancen i vandet ved gå, løb og hop samt på forsk. redskaber
  • Hoppevejrtrækning (hoppe og puste ud under vandet med mund/næse)
  • Komme i og op af vandet på forskellige måder, fra kant/måtte
  • 25 m rygcrawlben uden flydemiddel og uden pause
  • Afsæt på mave, ryg og side
  • Flyde på forskellige måder, bl.a som kugle
  • Hundesvømning!
  • Introduktion til delelementer i brystsvømning og butterfly
  • Forlæns efterfulgt af baglæns kolbøtte, uden pause imellem
  • At kunne svømme afslappet genkendelig crawl og rygcrawl, ca 1 bane

Forudsætning

Holdet er for dig som ikke er helt så glad for plask og sprøjt i ansigtet. Måske har du allerede lært at bevæge dig og svømme en masse i vandet, kan hoppe i vandet, men du kan ikke lide at dykke, holder dig måske for næsen og mangler lige det sidste i at blive helt fortrolig med at være under vandet.
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

801O
Søndag Tid: 15:45 - 16:30
Sted: Korsvejsbadet, 25 meter
Svømmeskole - Træner: Yusuf Emre Yilmaz /
Svømmeskole - Hjælpetræner: Alberte Hvolby / Mikki Jordening Vollesen /
Periode: 14.08.2022 - 11.06.2023
Tilmeldte: 10/11
Rater: 2
Ratepris: 1250 kr.
Engangsbeløb 2500 kr.
Tilmeld

Nyheder

Begivenheder i Kvik

Aktivitet

Fra

Til

Sted

Hold

Tilmelding

Sponsor i Kvik

Vil du være vores nye sponsor?

Vi sætter det højt at samarbejde med vores sponsorer, hvor vi sammen gør en indsats for at støtte foreningslivet og lokalsporten. Vi har også eksklusive tilbud til vores sponsorer som gør at det er værdifuldt at være sponsor for KVIK Kastrup.

Følg os på Sociale medier

Formandens ord

På onsdag d. 21. april 2021 afsluttes den hidtidige nedlukning forhåbentlig. Vi kender i skrivende stund ikke reglerne, og vi ved derfor heller ikke, hvem og hvor mange vi må lade komme tilbage i hallerne for at træne, men både trænere og ledere glæder sig til igen at kunne komme i gang!

Coronapausen har været en prøvelse for os alle, men nu ser det heldigvis ud til at lysne. Vi har dog ikke ligget i dvale i coronatiden. I den første nedlukning i 2020 fik vores klubhus en gennemgribende renovering, og vi glæder os til, at alle kan komme forbi og nyde resultatet. I den seneste nedlukning har vi, som du forhåbentlig har bemærket, fået bragt vores hjemmeside up to date.

Det er bestyrelsens håb, at alle vil sætte pris på de nye tiltag, fysisk i klubben og virtuelt på vores nye hjemmeside.

Velkommen tilbage.

Jan Urban Hansen

Formand, Svømmeklubben KVIK Kastrup