Voksen - Aquafit

Info

Vandgymmnastik/Aqua Fitness i varmt vand

Holdbeskrivelse

Vandgymnastik/Aqua Fitness er oplagt for både trænede og utrænede, samt de som ønsker at tabe sig, på en sjov og anderledes måde. Vandgymnastik/Aqua Fitness er en effektiv og skånsom træningsform, hvor vi arbejder med hele kroppen. Vi arbejder med forskellige former for redskaber, og vi kombinerer konditions-, styrke- og bevægelighedstræning.

Da du ikke skal bære din egen vægt i vandet, er vandgymnastik velegnet til overvægtige og personer med led og rygproblemer.

Alder

Voksne 18+

Adgangskrav

Der er ingen krav til færdigheder for at blive tilmeldt dette hold. Det forventes at du er tryg i vand og er glad for at bevæge dig i vand samt har lyst til at blive forpustet. 

Bassin 

Der er hold både i Kastrup og Vestamager Svømmehal
Kastrup varmtvandsbassin: 125 cm i den lave ende og 140 cm i den dybe ende
Vestamager varmtvandsbassin: 160 cm dybt

Vigtig info til hold i Vestamager
Der udleveres personlige adgangskort med QR kode som gælder til det hold du er tilmeldt. Kortet udleveres af vores Coronavagt i forhallen, som også kontrollerer corona-pas

Søge tags – Begynder, træning, voksenhold, Aqua fitness

Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

911K
Mandag Tid: 19:30 - 20:15
Sted: Kastrup, Varmtvand, 120-140 cm, 34 grader
Svømmeskole - Træner: Celina Lohmann /
Periode: 16.08.2021 - 13.06.2022
Tilmeldte: 12/12
Rater: 2
Rabat: 25%
Ratepris: 950 kr. 712 kr.
Total: 1425 kr.
Tilmeld venteliste

912K
Mandag Tid: 20:15 - 21:00
Sted: Kastrup, Varmtvand, 120-140 cm, 34 grader
Svømmeskole - Træner: Celina Lohmann /
Periode: 16.08.2021 - 13.06.2022
Tilmeldte: 8/12
Rater: 2
Rabat: 25%
Ratepris: 950 kr. 712 kr.
Total: 1425 kr.
Tilmeld

913V
Tirsdag Tid: 18:00 - 18:45
Sted: Vestamager, Varmtvand, 34 grader
Svømmeskole - Træner: Külli Sass /
Periode: 17.08.2021 - 14.06.2022
Tilmeldte: 6/8
Rater: 2
Rabat: 25%
Ratepris: 950 kr. 712 kr.
Total: 1425 kr.
Tilmeld

914V
Tirsdag Tid: 19:30 - 20:15
Sted: Vestamager, Varmtvand, 34 grader
Svømmeskole - Træner: Külli Sass /
Periode: 17.08.2021 - 14.06.2022
Tilmeldte: 7/8
Rater: 2
Rabat: 25%
Ratepris: 950 kr. 712 kr.
Total: 1425 kr.
Tilmeld

Nyheder

Begivenheder i Kvik

Aktivitet

Fra

Til

Sted

Hold

Tilmelding

Sponsor i Kvik

Vil du være vores nye sponsor?

Vi sætter det højt at samarbejde med vores sponsorer, hvor vi sammen gør en indsats for at støtte foreningslivet og lokalsporten. Vi har også eksklusive tilbud til vores sponsorer som gør at det er værdifuldt at være sponsor for KVIK Kastrup.

Følg os på Sociale medier

Formandens ord

På onsdag d. 21. april 2021 afsluttes den hidtidige nedlukning forhåbentlig. Vi kender i skrivende stund ikke reglerne, og vi ved derfor heller ikke, hvem og hvor mange vi må lade komme tilbage i hallerne for at træne, men både trænere og ledere glæder sig til igen at kunne komme i gang!

Coronapausen har været en prøvelse for os alle, men nu ser det heldigvis ud til at lysne. Vi har dog ikke ligget i dvale i coronatiden. I den første nedlukning i 2020 fik vores klubhus en gennemgribende renovering, og vi glæder os til, at alle kan komme forbi og nyde resultatet. I den seneste nedlukning har vi, som du forhåbentlig har bemærket, fået bragt vores hjemmeside up to date.

Det er bestyrelsens håb, at alle vil sætte pris på de nye tiltag, fysisk i klubben og virtuelt på vores nye hjemmeside.

Velkommen tilbage.

Jan Urban Hansen

Formand, Svømmeklubben KVIK Kastrup