Beskrivelse
Dette hold svømmer hver lørdag hele året rundt; om vinteren (september-april) i svømmehallen og om sommeren (juni-august) i åbent vand på stranden. Holdet svømmer samtidig med KVIK TRI TEAM. Der er selvfølgelig træner på holdet både i svømmehallen og på stranden.
Forudsætning
Du skal være helt tryg i vandet og kunne svømme OK mange baner uden pause. Der er lagt op til 2 timers træning når vi er i svømmehallen. Når vi er på stranden, så dækker de 2 timer over både opvarmning på land, svømning og udstræk.
Hvis holdet lyder som noget for dig, men at du mangler noget på svømmeteknikken, så anbefaler vi at du også tilmelder dig et af vores øvrige voksenhold; begynder eller letøvede. Der er 50% rabat på hold nr. 2 du tilmelder dig.
Udstyr
Når vi svømmer i åbent vand, så er det et krav at alle skal svømme med våddragt og havtaske af hensyn til sikkerheden. Dette er udstyr som du selv skal medbringe.
Særligt tilbud sommeren 2022
Du tilbydes ekstra åbent vand træning alle mandage fra 30. maj til og med 29. august.
Åbent hus Swim Week 24
Mandag d. 13. juni holder vi åbent hus hvor du må invitere nye svømmere til at prøve open water træning. Det kan være din familie, store børn som er habile svømmere m.fl. For at deltage, skal man være tryg ved at svømme i åbent vand – men det er Ok at man mangler øvelse i at svømme i fx høje bølger.
Mødested på stranden
Jollerampen i lagunen på Amager Strandpark:
Jollevej, 2300 København S