Er du mor og har du brug for at komme i form inden sommerferien?
På vores PowerMor hold træner vi hele kroppen igennem og tager specielt hensyn til dig med bækkenbund og delte mavemuskler. Træningen er kort, hård, men sjov og vi er ude i det friske vejr. Du får speciel træning igennem øvelser der udfordrer din kondition og styrke og så er din træner specialiseret i genoptræning efter fødsel, så du er i trygge hænder.
Vi mødes ude foran KVIKs lokaler fredag kl. 9-10.
Købes der enkelte gange koster det 55,- og der betales da via mobilepay
Ses vi ?